Статья рассказывает о том, как правильно настроиться на сон, чтобы качественно выспаться. Описываются советы по избавлению от мыслей о работе и неприятных делах, а также рекомендации по выбору занятий перед сном. Также приводятся советы по питанию и режиму дня, которые помогут улучшить качество сна.

В статье представлены простые математические приёмы, которые помогут быстрее считать. Один из них - быстрое вычисление процентов в уме. Для этого нужно умножить число на процент и отбросить две последние цифры. Также рассмотрены другие хаки для умножения, деления и сложения чисел.

Статья рассказывает о том, какое питание поможет сохранить зрение при работе за компьютером. В списке представлены продукты, содержащие каротин, витамины и другие полезные вещества, которые укрепляют глаза и предотвращают возникновение заболеваний. Среди них морковь, петрушка, шиповник, тыква, черника, рыбий жир, гречневая и овсяная каши, а также фрукты и овощи.

В статье представлены 3 способа приготовления мяса на шашлыки, которые позволяют получить фантастически мягкое мясо всего за полчаса. В первом способе используется киви, во втором - гранат и сухое красное вино, а также секрет запекания на открытом огне. Для каждого способа указаны необходимые ингредиенты и рекомендации по приготовлению.